毛穴が気になる季節に取り入れたい、テカリ対策にも嬉しいメイク前のスキンケア術

ビューティーコラム

2025/07/08 ビューティーアドバイス

気温も湿度も上がる夏は、皮脂の分泌が増えやすく、毛穴の目立ちやテカリが気になる季節ですよね。日中にはメイクが崩れやすくなり、朝仕上げたばかりのなめらかでマットな肌をキープするのが難しい…と感じる方も多いのではないでしょうか。
今回は、肌のコンディションを整えたい方に向けた、メイク前のスキンケアのポイントをご紹介します。

毛穴が目立ちやすくなる理由とは？

毛穴が目立つように感じる原因のひとつは、皮脂の増加や肌の水分不足によるバランスの乱れです。特に夏は、気温の上昇や紫外線の影響で、肌がゆらぎやすくなる時期でもあります。湿度が高まると汗や皮脂が肌表面に残りやすく、毛穴の目立ちを感じやすくなることも。
また、冷房などで肌が乾燥しがちになると、肌はうるおいを補おうと皮脂を出しやすくなり、さらにバランスが崩れてしまう場合もあります。

肌バランスを整えるスキンケアのコツ

テカリや毛穴の目立ちが気になるときは、肌の水分と油分のバランスを整えるケアがポイントです。
化粧水は、さっぱりとした使い心地でもうるおいを与えてくれるものを選び、ハンドプレスで肌になじませてみましょう。乳液やジェルは軽いテクスチャーのものを選ぶことで、ベタつきを抑えながらも、しっとり感を保つのに役立ちます。

肌のうるおい不足を感じたら、水でぬらし軽く絞ったコットンに化粧水を全体になじませて3分間パックもおすすめです。うるおいたっぷり、ハリのある印象の肌に仕上がりますよ。

メイク前の肌を整えるアイテム選び

メイク前のスキンケアでは、皮脂によるテカリを感じにくくなるような処方のアイテムを活用するのもおすすめです。
最近は、余分な皮脂を吸着しつつ、うるおいを保ちやすいアイテムも登場しています。肌をなめらかに整えることで、メイクのノリや持ちにもアプローチしやすくなるかもしれません。

肌コンディションを整えるために大切なこと

スキンケアとあわせて、生活習慣の見直しも肌づくりの重要なポイントです。睡眠不足やストレスが続くと、肌のリズムが乱れやすくなることがあります。規則正しい生活を意識し、しっかり休息をとることで、肌のコンディションも整いやすくなると言われています。

また、紫外線対策も忘れずに。紫外線を浴びると、乾燥や肌のハリ不足を感じやすくなるため、日焼け止めの使用や保湿ケアを習慣にしておくのがおすすめです。夜には、うるおいを与えるクリームなどでのスキンケアも取り入れてみてください。

心地よい肌を目指す、夏のケア習慣

夏のスキンケアでは、うるおいを与えること・皮脂とのバランスを意識することがカギとなります。毎日のケアやライフスタイルを見直しながら、テカリや毛穴が気になりにくい、心地よい肌を目指していきましょう。